Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1512 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 127.90g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Апельсин, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из зерненого творога. Lunch: Песочное Печенье, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|