irina5177's Journal, 12 Jan 23

irina5177's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

массажное кресло, эллипс 33 мин, групповая трена, растяжка 15, хаммам, бассейн 30, хаммам, сауна, вес после107,25

108.7 kg Lost so far: 34.8 kg. Still to go: 0.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 January 2023:

1524 kcal

Fat: 52.28g | Prot: 171.97g | Carbs: 84.16g. Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Хек. Lunch: Хек. Dinner: Куриная Ферма Голень с Кожей, Каждый День Торт Безе, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Хек. more...

3065 kcal

Exercise: бассейн - 30 minutes, групповая тренировка - 1 hour, элипс - 33 minutes, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

4 Supporters Support

Comments

💐💐💐💐💐🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89513749146 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥰

12 Jan 23 by member: prakurava09


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

irina5177's Weight History

View Complete History

irina5177's Journal, 12 Jan 23

Submit a Comment

irina5177's Weight History