|
Понимаю, что это всё водичка ... но все равно, рада видеть это на весах.
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1833 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 169.02g | Carbs: 103.36g.
Lunch: Конфета, Жаркое из Свинины. Dinner: Наша Корова Сметана 20%, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|