Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1714 kcal
|
Fat: 106.09g | Prot: 70.51g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Цикорий с Молоком, Premier Of Taste Томаты Вяленые, Свинина Отварная, Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Селедка под Шубой, Майонез, Голубец. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде, Сады Придонья Томатный Сок , Ваби Саби Греческий Салат с Сыром Фета. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergei55rus's Weight History
|