|
результат весёлых новогодних праздников "бухожёр"🙈🙈🙈
|
84.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 77.51g | Carbs: 130.19g.
Breakfast: Цикорий, Самбери Сыр Пиковая Дама , Сливочное Масло, Меридиан Икра Лососевая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Цикорий, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Горбуша, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Олейна Масло Растительное , Лук, Ашан Шампиньоны, Морковь. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Natura Смесь Семян, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена КалинБер's Weight History
|