Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
100 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1500 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 103.12g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Кофе Латте, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Мясо по-Французски, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚's Weight History
|