Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
2646 kcal
|
Fat: 101.88g | Prot: 203.80g | Carbs: 222.29g.
Breakfast: НЕВА Мармелад Мармелайф, Куриное Филе. Lunch: Му-У Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Каждый День Цветочный Мед, Кокосовое Масло, Куриное Филе, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Коломенское Батон Нарезной, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Комильфо Конфеты со Вкусом Шампанского и с Клубникой. Snacks/Other: Алло Пицца Пицца Четыре Сыра, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
миска_молока's Weight History
|