|
88/66/86
86,5/49,5
|
52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
2651 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 142.17g | Carbs: 393.28g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко, Мёд, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебница Хлеб Подсолнечный. Lunch: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кабачки Тушеные, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Клубника, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Макфа Перья, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|