Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1099 kcal
|
Fat: 23.64g | Prot: 69.87g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Донской Рыбокомбинат Кольца Кальмара со Вкусом Краба, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Картофельный Суп. Dinner: Кубаньхлеб Зефир Элегия, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Борщ с Курицей, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|