Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 126.98g | Prot: 118.47g | Carbs: 22.31g.
Breakfast: Укроп, Shirataki Вермишель Ширатаки, Говядина Отварная. Lunch: Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Milky Chocolate , Чиа, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Карамель, Молоко Кокосовое, Клубника. Dinner: Kultlab Coconut, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, CERES Масло МСТ, Китайская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Polar Креветки Северные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketozzznica's Weight History
|