Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
2509 kcal
|
Fat: 151.33g | Prot: 52.08g | Carbs: 247.54g.
Breakfast: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Акконд Добрянка, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Dinner: Пятерочка Хлеб Пшеничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Doshirak Чан Рамён. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Koroleva__'s Weight History
|