Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 41.62g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Бабаевский Бабаевская Белочка . Dinner: Голден Яблоко , Банан, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная. Snacks/Other: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Токио Сити Филе Судака с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|