Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
3536 kcal
|
Fat: 168.84g | Prot: 100.69g | Carbs: 404.49g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Королевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Папа Может Сервелат Финский, Батон, Обычные Блины. Dinner: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", 35 Конфета со Вкусом Шоколада , 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Мандарины, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Koroleva__'s Weight History
|