|
Picooc утро
Вес: 83.5 кг+
Жир: 25.2%-
Оценка тела: 5.9+
Физические изменения
Умный помощник
По сравнению со вчерашним измерением (утро), вес повысился на 0.3кг.уровень жира в организме снизился на 1.3%.
Анализ здоровья
За последние дни почти ничего не изменилось. Однако с точки зрения долгосрочных тенденций, Ваши вес и телесный жир имеют тенденцию к снижению. Это хорошая тенденция! В последнее время вы увеличили физическую нагрузку.
Позитивные перемены в здоровье должны мотивировать вас избавляться от жировых отложений. Вам есть что отметить, но если устроите себе праздничный обед - не увлекайтесь, чтобы случайно не пустить насмарку всю тяжелую работу.
|
83.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
Gaining 8.4 kg a Week
|