Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
2011 kcal
|
Fat: 101.65g | Prot: 53.83g | Carbs: 219.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Billa Колбаса Сервелат , Творожное печенье. Lunch: Айсберри Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Чай с Молоком, Торт с кремом и ягодами., Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Snacks/Other: Яблочное Варенье. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|