alya.gada's Journal, 18 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
95.7 kg Lost so far: 10.7 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 December 2022:
899 kcal Fat: 47.92g | Prot: 70.94g | Carbs: 41.76g.   Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fine Life Оливки Зелёные, Яйцо, Сливочное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Репа. Dinner: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом, Свекла Вареная, Бахетле Печеночные Оладьи. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alya.gada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.