Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
5592 kcal
|
Fat: 207.31g | Prot: 219.36g | Carbs: 703.42g.
Breakfast: Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Cacao Barry Какао Extra Brute, Белая Мука, Bombbar Протеин Фисташковый. Lunch: KDV Tondi Choco Pie, Куриная Грудка Вареная, Русский продукт Дачный Суп Куриный, Bottega Del Sole Вермишель, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш, Колбаса Докторская, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мираторг Котлеты по-Киевски, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Мой Торт Персиковый Йогурт . Snacks/Other: KDV Карамель с Соком, KDV Карамель Кремка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|