Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
2781 kcal
|
Fat: 125.03g | Prot: 91.08g | Carbs: 321.94g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мраморный , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Торт, Пирог Рыбный, Пирог с Мясом. Dinner: Красный Октябрь Трюфель, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|