Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 100.15g | Prot: 86.01g | Carbs: 136.56g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Батон, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мандарины, Пан Пицца Свинина по-Французски, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: Пан Пицца Свинина по-Французски, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|