Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1797 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 58.87g | Carbs: 156.90g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мраморный , Сливочное Масло, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Baresto Сироп Десертный «Швейцарский Шоколад», Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Карамель, Яблоко, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Пан Пицца Свинина по-Французски. Dinner: Помидоры, Сыробогатов Сыр Мраморный, Батон, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Картошка Печеная, Ратимир Ребрышки Свиные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|