Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
2743 kcal
|
Fat: 115.43g | Prot: 102.77g | Carbs: 312.09g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Королек, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Lunch: Вкусвилл Эклеры с Брусникой и Сливочным Кремом. Dinner: Natty's Батончик, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Chupa Chups Страйпсы, Chikalab Chikabar Oreo, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Финики, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Заливное из Скумбрии с Морковью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вкусвилл Томаты Вяленые в Масле, Президент Сыр Плавленый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|