Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1544 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 86.05g | Carbs: 172.08g.
Breakfast: Ичня Сгущенка, Пятерочка Сырники, Мясновъ Сервелат Финский, Джанкойский Сыр Сыр Колбасный, ОАО Молоко Сливочное Масло, Батон Нарезной, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Grow Food Шоколадный Брауни с Вишней. Dinner: La Creme Брауни с Вишней, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: Виноград, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|