Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 66.06g | Carbs: 174.00g.
Breakfast: Бисквитный Двор Рогалик со Сгущенным Молоком, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Плов с Курицей, Лечо, Яблоко. Dinner: Тушеные Овощи, Пан Пицца Свинина по-Французски, Шоколад, Арла Сыр Натура Сливочный, Майонез, Чеснок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|