Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
305 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 15.33g | Carbs: 10.69g.
Breakfast: Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Бурже Хлебцы Шведские, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|