Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 44.82g | Carbs: 259.00g.
Breakfast: Варенье, Челны Хлеб Хлеб Серый, Виноград, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Свинина Лопатка. Lunch: Седьмой континент Хурма, Сахар, Сливочное Масло, Каша Рисовая. Dinner: Варенье, Сметанин Сметана 15%, Творог 5%, Макси Свинина Жареная в Кунжуте, Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|