Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
933 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 69.71g | Carbs: 19.38g.
Lunch: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом, Магнолия Фунчеза, Глобус Черемша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|