Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
109.1 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 129.01g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сыр-Бор Сыр Российский, Чеснок, Макфа Лапша, Вареное Яйцо, ВкусВилл Треска Филе Без Кожи. Lunch: Вареное Яйцо, Лаваш, Мандарины, ВкусВилл Манго. Dinner: Растительное Масло, Мойва, Куриный Фарш, Гречка, Болгарский Перец. Snacks/Other: Скумбрия. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|