Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 51.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
688 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 26.05g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Адреналин Раш Адреналин, Азбука Вкуса Миндальный Круассан. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanovna.ksenya's Weight History
|