Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1645 kcal
|
Fat: 121.15g | Prot: 88.74g | Carbs: 21.13g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Хамса Пряного Посола "Крымская" , Кето Хлеб, Пюре из Брокколи и Цветной Капусты, Баранина на Гриле. Dinner: Martini Шампанское Брют, Doppel Herz Омега-3, Cheezzi Маасдам , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, CERES Масло МСТ, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Язык Говяжий Заливной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketozzznica's Weight History
|