Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
735 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 32.13g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Роллы, Суши Маркет Сет НЕМО. more...
|
steady weight
|
|
aliya-89's Weight History
|