Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
740 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 46.01g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Грейпфрут, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Чеснок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 2,5%, Свекла Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenawz1's Weight History
|