Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 40.60g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домашнее Творожное Бланманже, Свиной Фаршированный Блинчик. Lunch: Сметана , Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|