Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
494 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 25.10g | Carbs: 44.82g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Выборжец Салат Мини Шпинат, Помидоры, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Вязанка Сосиски Молочные. Lunch: Станция Молочная Молоко 2,5%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|