Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 81.17g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, От Иваныча Тунец, Яйцо, Авокадо Авокадо, Моя Цена Хлеб Дарницкий. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Есть идея Соте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|