Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
632 kcal
|
Fat: 13.42g | Prot: 28.67g | Carbs: 100.74g.
Breakfast: Геркулес Экстра Клин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Пирог морковный, Сырники запеченые 3.11. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_girsh's Weight History
|