Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 87.30g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом, Ашан Джем Апельсиновый, ВкусВилл Куриная Печень, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: ВкусВилл Куриная Печень, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|