Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
706 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 53.95g | Carbs: 65.12g.
Breakfast: ВкусВилл Куриная Печень, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Ашан Джем Апельсиновый. Lunch: Перекресток Сухари Панировочные, Брокколи Тушеные, Борщ с Курицей, Сметана. Dinner: Мореслав Мойва Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya.gada's Weight History
|