Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 73.88g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бабаевский Конфеты Ассорти, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Седьмой континент Хурма, Neocell Коллаген, Вязанка Наггетсы из Печи. Dinner: Сахар, Сметанин Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Гречневая Каша, Ремит Ребрышки Свиные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|