|
Picooc утро:
Вес: 83.4 -
Жир: 25,2 % -
Писос радостно сообщил об изменении 2 показателей:
с 3-12.11 прошло 9 дней и оценка тела преодолела отметку 6 балов и достигла стандартного уровня
с 2-12 за 10 дней обьем висцералки снизился с 14 до 13
а это все грехи отпуска, точнее моего эксперимента отпускного читмила:)
надобы сделать отчет резюме, конечно, по этому опыту
Писос отмечает в анализе, что за последние дни почти ничего не изменилось, однако с точки зрения долгосрочных тенденций вес колеблется и снижается, обьем жировых отложений вырос.
работаем дальше:)
|
83.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
Losing 2.8 kg a Week
|