Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1902 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 92.06g | Carbs: 208.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Мёд, Метрополис Печенье Сдобное, Картофель, Тестов Тесто для Пельменей , Говяжий Фарш. Dinner: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Рост Мука Пшеничная Высший Сорт, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Яйцо (Целое), Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Other: Milky Way Minis. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaandreeva's Weight History
|