Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2022:
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3184 kcal
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Fat: 73.21g | Prot: 176.81g | Carbs: 451.29g.
Breakfast: Danival Sirop de Riz, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Kania Ketchup Allégé, Concombre (Pelé), Oranges, Kiwi, Pomme, Lidl Pavé de Saumon , Panzani Pâtes. Dinner: Poireaux, Oranges, Monoprix Bio Moutarde , Envia Plume de Lait, Piquebroche Filet de Poulet Fermier , Courgette, Lidl Haricots Verts Extra Fins. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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Nan mais ça me convient je.suis en optique de prise contrôlée de muscles/poids !
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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Tqt retour en mode Batman Dark Knight 👌
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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Et puis on m'a toujours appris à être méfiant envers les piqûres des inconnus 🌝
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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16 Nov 22 by member: arnaud91280
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Un bon vieux placebo, comme ça je peux m'imaginer plein de choses 👌
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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16 Nov 22 by member: Farfadet28
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16 Nov 22 by member: Farfadet28
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Yes je me pique tout les 2 mois, et un indice une fois que c'est fait j'ai le droit à une collation 👌
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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Yes et j'en profites pour donner un maximum de mon sang, askip c'est un peu la Hess de cette substance 👍
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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T'inquiètes pas pour moi, je sais sans problème adapter mon style de langage aux circonstances, détenteur du certificat projet Voltaire mon gars 🤙
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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Merci des informations, j'ai vu que ça a pu fonctionner a merveille semble-t-il 👌👌
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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Kivin t’es bogoss 😎 Arnaud un futur chauve
16 Nov 22 by member: Farfadet28
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Ha oui ...me concernant, ça ne fait que confirmer que tu n'as rien compris ...
16 Nov 22 by member: chrys1500
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16 Nov 22 by member: Farfadet28
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Perte de cheveux légère dû a un excès de testostérone (la cause fréquente) , trop d'hormones merde hmm
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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🤣🫵🏻 tu casses carrément les couilles 🤣
16 Nov 22 by member: Farfadet28
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Je suis ta soeur 🤣 retourne dans ta planète 😁
16 Nov 22 by member: Farfadet28
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Voilà le Charolais, l'état d'esprit que j'aime 👌
16 Nov 22 by member: arnaud91280
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