Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1846 kcal
|
Fat: 89.61g | Prot: 85.49g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Сметанин Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Гост Сгущёнка с Сахаром, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Блинчики с Мясом, Черкизовский Сосиски Сливочные. Dinner: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_hudeyu_vkusno's Weight History
|