Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1047 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 23.09g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Dinner: Сметана , Хлебозавод 5 Батон Горчичный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|