Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
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51.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2022:
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693 kcal
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Fat: 16.41g | Prot: 36.47g | Carbs: 98.90g.
Breakfast: Pomme. Lunch: Pâtes (Cuites), Concombre (Pelé), Gigot d'Agneau. Dinner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Épinards Cuits (à partir de Frais), Purée de Tomate , Lidl Emmental Râpé , Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , Jean Hervé Sirop d'agave , Carrefour Yaourt Nature 0%, Lidl Lait Demi Écrémé , Oeuf, Kaoka Cacao Maigre en Poudre. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Anything4ourMoony's Weight History
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