Julia_zav's Journal, 13 Nov 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
82.2 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 November 2022:
1438 kcal Fat: 72.33g | Prot: 79.61g | Carbs: 124.37g.   Breakfast: Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Кухня на Районе Салат со Свеклой, Апельсинами и Фетой , Гречка, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Саянский Бройлер Бедро с Кожей. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко, Груша. more...
2506 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.