Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 52.74g | Carbs: 184.99g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, J7 Энергия Фруктов Апельсин, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный, Авокадо Авокадо, Cooking Cream Cheese, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: Ласунка Лакомка, Хэлла Пирожное Медовое, Куриные Крылышки с Кожей , Жареная Картошка. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|