|
Ну всё как обычно....отдых, вкуснышки и не ППравильное питание пришли за 3 дня в виде почти 1кг😅😅😅 Ну да ничего страшного, сегодня снова в строй💪🙂 Купила умные весы наконец-то 😊😁 теперь буду точно знать сколько во мне жира😅
|
79.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 95.29g | Carbs: 72.74g.
Breakfast: Energy Diet Капучино. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Щебекинская Вермишелька. Dinner: Миндаль Миндаль, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Шоколад, Energy Diet Капучино, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Тоже хочу приобрести Умные весы. Поделитесь потом впечатлением, стоят ли они того…
06 Nov 22 by member: mommy_21
|
Дают полный расклад по массе, жиру и прочему😊 Ну и так как я начала ходить в зал, решила что хочу видеть изменения по максимуму, а не только в отражении в зеркале😋😁 Ну а когда ещё знакомый сотрудник сделал все скидки, какие только возможны, то это вдвойне приятная покупка😅
06 Nov 22 by member: РыЖуЛяя
|
Подскажите, тоже думаю покупать умные весы или нет? Есть смысл?
13 Jul 23 by member: Счастливая1979
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|