|
83/66/84,5
87/48
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
2115 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 125.42g | Carbs: 276.85g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Магнит Груша Конференц, Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Мёд, Ярче Хлеб Мультизерновой. Lunch: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Любятово Хлебцы с Отрубями. Dinner: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|