Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
879 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 76.32g | Carbs: 54.58g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Просто Арахис Жареный Соленый, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриное Филе, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza_kachaet's Weight History
|