Anton Gorelkin's Journal, 02 Nov 22

Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
152.1 kg Lost so far: 22.9 kg.    Still to go: 37.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 November 2022:
1217 kcal Fat: 38.83g | Prot: 101.26g | Carbs: 122.10g.   Breakfast: Favorite Фруктоза, Картофель Отварной, Форель на Пару, Kotanyi Хмели-Сунели, Лента Баклажан , Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок. Lunch: Картофель Отварной, Форель на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной, Kotanyi Хмели-Сунели, Лента Баклажан , Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок. Dinner: Картофель Отварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Форель на Пару. Snacks/Other: Королек. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anton Gorelkin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.