Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
152.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 101.26g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Favorite Фруктоза, Картофель Отварной, Форель на Пару, Kotanyi Хмели-Сунели, Лента Баклажан , Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок. Lunch: Картофель Отварной, Форель на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной, Kotanyi Хмели-Сунели, Лента Баклажан , Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок. Dinner: Картофель Отварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Форель на Пару. Snacks/Other: Королек. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton Gorelkin's Weight History
|